ニキビができてしまったら・・・

ニキビができてしまったら・・・

お尻ニキビができてしまったら、どのようにケアすればよいのでしょう?ケア方法はこちらです。

 

●「しっかりと洗う」
顔のニキビのケア方法と基本的には同じですね。アクネ菌の繁殖のもととなる汚れや皮脂をしっかりと洗い流すのが大切です。
洗う時はゴシゴシ洗ってはダメです。炎症がひどくなってしまいますから。優しくたっぷりの泡で洗いましょう。
しっかり洗っているつもりでも、意外に多いのがボディシャンプーやシャンプーの落とし忘れです。シャンプーをした時には最後にお尻も含めた全身をしっかりと洗い流してください。

 

●「木綿100%のパンツに変える」
ナイロンなどの化学繊維のパンツは空気を通しにくくムレやすいです。そのため、汗を吸収してくれる木綿100%のパンツをつけるのが好ましいです。
出来ることなら一日に数回はパンツを穿きかえるが清潔を保てるのですが、外出先でパンツをはきかえるのは難しいと思います。日中穿きかえるのが無理でも、朝と夜の2回は変えるようにしましょう。

 

●「座った時の刺激を抑える」
座った時にお尻に与える刺激はニキビを悪化させてしまいます。少しでも刺激を抑える為に、クッションや座布団を使うようにしましょう。
クッションや座布団も通気性の良い素材でできているものがおススメです。